CAFFE' E TE' VERDE RIDUCONO IL RISCHIO ICTUS


Un recente studio condotto dal Centro nazionale cardiovascolare e cerebrale su oltre 83 mila individui ha portato a questo risultato: bere regolarmente caffè o tè verde riduce del 20-30% il rischio di ictus. È possibile, inoltre, che bere entrambe le bevande amplifichi il potere anti-ictus di ciascuna, rendendo ancor più efficace la protezione.

“Questo – spiega Yoshihiro Kokubo del National Cerebral and Cardiovascular Center nipponico, coordinatore del lavoro – è il primo studio su larga scala che esamina l’azione combinata di tè verde e caffè sul rischio di stroke. La buona notizia è che per difendersi basta un piccolo cambiamento degli stili di vita: aggiungere alla dieta una tazza di tè verde al giorno.”

Lo studio, i cui risultati sono stati pubblicati su Stroke: Journal of the American Heart Association, ha seguito i soggetti per 13 anni dividendoli in due gruppi in base al loro consumo di caffè o tè verde.

La conclusione alla quale si è arrivati, pur considerando tutti i fattori invalidanti l’attendibilità del risultato (stili di vita dei volontari, età, sesso, etc) è stata la seguente: una tazza di caffè al giorno riduce del 20% il rischio ictus, e di oltre il 30% quello di ictus emorragico. Gli stessi esiti si hanno con il consumo di tre tazze di tè verde al giorno.

E’ possibile che siano le seguenti sostanze a svolgere l’azione anti-ictus: l’acido clorogenico, antiossidante contenuto nel caffè, e le catechine, antiossidanti con azione antinfiammatoria presenti nel tè.


Caffè e tè verde riducono il rischio di ictus
fonte: wdonna.it
Acquista spazio pubblicitario su Io Vivo A Roma
Altri post di Io Vivo a Roma
Vivi in una città d'arte? Ecco qualche consiglio su come arredare casa - 28/11/2024
Nel momento in cui si decide di arredare una casa bisogna tenere in debita considerazione il contesto all’interno del quale essa va a collocarsi ed inserirsi. Che si tratti di una metropoli o...
Centro epilazione Ostia: la soluzione definitiva per una pelle senza peli - 19/11/2024
Centro epilazione Ostia: esplora i benefici dell’epilazione laser per una pelle liscia dicendo addio ai peli superflui. Quando si parla dei canoni di bellezza che vanno a definire l'universo...
Come diventare giornalista professionista - 07/08/2024
Diventare giornalista professionista è il sogno di molti, attratti dalla possibilità di raccontare storie, investigare su fatti di attualità e contribuire al dibattito pubblico....
Vendita immobili Imperia: trova la tua casa da sogno - 15/07/2024
Vendita immobili Imperia: una guida completa per trovare un'abitazione che risponda perfettamente alle tue esigenze. Per molti italiani, l'idea di possedere una casa non è soltanto una...
Sorgenti audio: tecnologie e tendenze per un ascolto di qualità - 17/06/2024
Sorgenti audio: scopriamo le principali innovazioni nel settore delle sorgenti audio per un'esperienza di ascolto professionale. Con l’avvento dell’era digitale, il modo in cui...
Ascolto e supporto: il ruolo dei sistemi di comunicazione nelle agenzie funebri - 11/06/2024
 In un momento di profonda tristezza e lutto, le agenzie funebri a Reggio Emilia assumono un ruolo di fondamentale importanza, offrendo un sostegno indispensabile e guidando le famiglie con...
Adrenalina e divertimento nel parco avventura dell'Abruzzo - 30/05/2024
Parco avventura Abruzzo: un'esperienza indimenticabile immersa nella natura incontaminata, perfetta per famiglie e avventurieri di tutte le età. Se stai cercando un modo unico e coinvolgente...
Danza a Roma: scuole e stili per scatenare la tua passione - 02/05/2024
Danza Roma: scopri il tuo stile ideale, affina la tua tecnica e libera il tuo talento. Alimenta la tua passione nella capitale della danza. La danza, con le sue molteplici forme e stili,...
Il presente sito utilizza cookies tecnici e cookies di terze parti. Continuando la navigazione ne accetti l'utilizzo. Clicca qui per prendere visione dell'informativa.